Pomodoro Technique - Timer - T APK Android 版

一个由StudioPazz开发的免费Android程序。

如果你想提高生产力，番茄工作法是实现这一目标的最佳方式。它让你专注于工作，避免被其他事情分心。这种技术基于这样一个事实：我们的大脑在解决数学方程和问题方面比观察和思考周围环境要好得多。因此，当我们专注于一项任务时，我们的大脑处理信息的能力比我们看向其他地方时要好得多。

这样，番茄工作法让你更有效率地工作。你可以在电脑上或其他地方（比如卧室）工作，仍然保持高效率。

要应用番茄工作法，你需要做以下几点：

• 设置一个25分钟的计时器。
• 当计时器响起时，你必须完成为该时间段设定的任务。
• 完成任务后，你需要休息5分钟。
• 当计时器再次响起时，你可以继续下一个任务。
• 休息时间应该用来起身走动。